BILAN DE LECTURES
Le livre du Hygge - Meik Wiking
Pourquoi les Danois sont-ils les gens
les plus heureux du monde ? Pour Meik Wiking, directeur de l'Institut de
recherche sur le bonheur à Copenhague, la réponse est simple : grâce au hygge.
Sans équivalent français, le terme " hygge " (à prononcer "
hoo-ga ") évoque les notions de confort, du vivre-ensemble et de bien-être
profond. " Le hygge est une ambiance, une véritable atmosphère "
explique Meik Wiking. " C'est profiter de ceux que l'on aime en passant du
temps auprès d'eux, avec ce sentiment de se sentir chez soi, en sécurité.
" Le hygge, c'est ce que vous éprouvez lorsque vous vous prélassez sur
votre canapé, des chaussettes douillettes aux pieds, emmitouflé dans une
couverture douce tout en observant par la fenêtre les éclairs d'un gros orage.
C'est le bonheur que vous ressentez lorsque vous partagez une conversation et
un délicieux repas avec vos proches autour d'une table ornée de bougies. C'est
la chaleur des premiers rayons de soleil sur votre visage un jour de ciel bleu.
Le Livre du Hygge vous invite à découvrir les grands principes de cette
philosophie de vie danoise, avec de nombreux conseils et idées pour
l'incorporer à votre quotidien : Se mettre à l'aise et faire un break ;
Profiter de l'instant présent (et couper son téléphone) ; Éteindre les lumières
et profiter de la lueur des bougies ; Prendre soin de ses relations et passer
plus de temps avec ses proches ; S'autoriser des petits écarts et mettre de
côté les principes de bonne santé (les gâteaux font bien partie du hygge !)
Vivre chaque jour, et chaque café, comme si c'était le dernier.
L’histoire de la Bête - Serena Valentino
C'est
une histoire vieille comme le monde : celle d’un prince cruel transformé en
Bête. Et celle d’une belle jeune fille qui surgit dans sa vie. Le monstre est
métamorphosé par la compassion de la jeune fille et l’amour qu’il ressent pour
elle. Puis ils se marient et ont beaucoup d’enfants.
Mais
comme pour chaque histoire, il y a plusieurs versions. Qu’importe ce que l’on a
pu dire ou écrire, une seule question demeure : qu’est-ce qui a changé le prince
en la Bête que l’on connaît ?
Voici
l’une de ces histoires. Une histoire de bêtes, et, bien sûr, de belles.
Close-up, tome 1 : Indomptable Sandre - Jane Devreaux
La
rumeur dit que la rebelle a de lourds secrets familiaux. On la craint. Tout le
contraire du beau gosse dont la vie parait simple, déjà tracée. Pourtant... Une
seule provocation de Sandre va suffire à bouleverser leurs vies, pour une
incroyable histoire.
Pour
se protéger, elle va le provoquer. Pour la protéger, il lui confiera ses
secrets.
Elle,
c’est Sandre River. Ses yeux noirs trop maquillés en ont déjà fait trembler
plus d’un. Elle est solitaire, mystérieuse, et tous craignent ses réparties.
Lui,
c’est Joshua Anderson, le rugbyman le plus populaire du lycée. Celui qui sort
avec la sublime et trop prude Marcy Shepard, et dont la vie paraît tellement
droite, que cela ne peut que cacher des secrets.
Jamais,
Sandre ne reconnaîtra qu’il lui plait. Jamais, Josh n’avouera que ses hormones
le travaillent et qu’il n’en peut plus d’attendre. Une seule provocation de
Sandre va suffire à bouleverser leur vie : « Tu sais quoi, mon vieux, t’as les
couilles en ébullition et tu n’arrives plus à penser avec ta tête. »
Qui
aurait pu imaginer que ces mots donneraient naissance à une incroyable histoire
où les deux héros adolescents vont découvrir leur corps et peut être s’aimer...
?
Il était un secret - Kathryn Hughes
Quand
le terrible secret d’une femme peut en sauver une autre des décennies plus
tard. En 1975, par une journée de canicule, une virée à la mer entre amis se
termine par un accident tragique. Ce même été, Mary, une jeune veuve en mal
d’enfant, découvre un bébé abandonné devant sa porte et fait le choix de mentir
en le faisant passer pour le sien. Quarante ans plus tard, en 2016, une femme,
Beth, qui vient de perdre sa mère, vit dans l’amertume le fait que celle-ci ne
lui ait jamais révélé l’identité de son père et ait emporté son secret dans la
tombe. Tout ignorer de ses antécédents familiaux se révèle d’autant plus
dramatique qu’elle cherche désespérément un donneur compatible pour son petit
garçon qui a besoin d’une greffe de rein. En trouvant un vieil article de
journal dans les papiers de sa mère, elle parvient à remonter le fil du passé
et à découvrir le secret qui pèse sur sa vie depuis son enfance. À la manière
d’un puzzle, cette révélation finit par rassembler des personnages qui mènent
leur existence dans trois endroits différents – à Manchester, dans une station
balnéaire de la côte anglaise et en Australie – sans n’avoir jamais rien su du
lien qui les unit.
Miracle morning - Hal Erold
Quel
est le point commun entre Richard Branson, patron de Virgin, Anna Wintour,
directrice du Vogue US, Tim Cook (Apple), Marissa Mayer (Yahoo !) ? Le succès ?
Certainement. Un emploi du temps de ministre ? Aussi. Mais surtout un secret
jusqu'ici bien gardé, et lumineux une fois révélé. Toutes ces personnalités ont
l'habitude de se lever avant l'aube, et de démarrer leur journée par une à deux
heures rien qu'à eux. Deux heures pour faire du sport, méditer, se cultiver,
mettre en route leur journée... Devenir meilleur, en somme !
Se
lever tôt, d'accord, mais comment et pour quoi faire ?
Avant
8 heures impérativement, et d'un bond, sans se laisser la possibilité de
tergiverser.
En
sachant très clairement comment remplir cette heure ou ces deux heures que l'on
s'offre, comme un "supplément de vie'.
En
profitant de ce moment calme, sans téléphone ni mails, pendant que la maisonnée
dort, pour méditer, faire du sport, écrire, lire mais surtout, préparer les
objectifs de sa journée, à chaque fois comme une nouvelle petite aventure à
entamer.Un livre motivant, inspirant, à la portée de tous.
Je vous sauverai tous - Emilie Frèche
Désemparée
par le départ de sa fille de 17 ans en Syrie, embrigadée par Daesh et dont elle
est sans nouvelles, Laurence commence un journal. Elle y transcrit son
incompréhension et sa tristesse. La mère interpelle sa fille et lui raconte son
combat contre le radicalisme. Son journal fait écho à celui qu'a tenu Eléa un
an auparavant, dans lequel se dévoile son endoctrinement progressif.
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